Kadın Sağlığı

Hatalı model ve yanlış beden sütyenler Seçerken detaycı davransak bile sütyen konusunda da bazı hatalar yapabiliyoruz maalesef. Yanlış yapılan sütyen tercihleri, kötü görünümün yanı sıra sağlığımızı da tehdit ediyor.  Göğüs yapısına uygun olmayan sütyenler göğüslerin formunda deformasyon, sarkma, sırt ve boyun ağrısı gibi problemlere yol açabiliyor. Sütyen satın almadan önce doğru...
Daha güzel görünmek uğruna bazen bedenimizde yarattığımız tehlikenin farkına varamıyoruz. Güzel Görünmek Uğruna Sağlığınızı Bozmayın bu konulara daha dikkatli olun. Bir zararı olmayacağını düşündüğümüz için kullanmaktan çekinmediğimiz yanlış ve kalitesiz ürünler sağlığımızı tehdit edebiliyor. Taklit gözlüklerden hatalı çamaşırlara kadar birçok ürün vücudumuzda kalıcı hasarların oluşmasına neden olabiliyor. Aşağıda sıralanan sağlığa...
Karın Şişliğini Nasıl Geçirebilirsiniz İşte Cevabı. Herkesin zaman zaman dert yandığı bir konudur karın şişliği meselesi. Bunun değişik ve farklı şekilde sebepleri olabilir. Yemek yerken lokmaları iyi çiğnememek, hava yutulması, ya da biz bayanlarda gebelik gibi sorunlar yada en etkili olana stres ve kabızlıktır. İnsanların zaman zaman karın şişliğinden sızlanmaları...
Adet olmadan önce yaşanan fiziksel ve duygusal değişimler bütününe Premenstrüel sendromu adı verilmiştir. Adet olmadan 10 gün öncesinden başlayan bu hormonal değişim süreci kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Kimi kadında fiziksel belirtiler ağır basar kimi kadınsa ise duygusal belirtiler ağır basar. Adet öncesi yaşanan küçük gerginlik durumu ve ağrılar tüm kadınlar...
Bir çok kişinin sahip olduğunu dahi bilmediği önemli sağlık sorunlarından birisidir topuk dikeni. Farkına varılmaz ve tedavi edilmezse bir çok sağlık sorununa şekil bozukluklarına neden olabilir. Sizlerde aşağıda vermiş olduğumuz belirtileri taşıyor iseniz mutlaka yapacağımız uyarıları dikkate alın ve bu hastalığı önemseyin. Sizlere Topuk Dikeni Belirtileri ve Tedavisinden bahsedeceğiz. Topuk Dikeni Nedir...
Erkeklerde olduğu benzeri kadınlarda da saç dökülmesi problemi görülebilmektedir. Bu hormonal olabildiği benzeri harici faktörlerden de kaynaklanabilmektedir. Dökülmenin nedenlerini bulabilirseniz ve bu nedenlere dur diyebilirseniz hiç bir iyileştirme şekline sebep kalmadan saçlarınızı kurtarabilirsiniz. Bu makalemizde kadınlarda görülen saç dökülmesi probleminden dökülmenin nedenlerinden bahsedeceğiz. Konuya girmeden öncesinde şunu belirtmekte yarar görüyorum;...
Göğüslerinizi doğal yollarla büyütmek istiyorsanız bu bitkileri kullanabilirsiniz. Faydaları ve formülleri ile birlikte bitkileri konumuz içerisinde bulabilirsiniz. Sizde nasıl olduğunu merak ediyorsanız Doğal Yollarla Göğüs Büyütme Yollarını aşağıdan okuyabilirsiniz. Aslankuyruğu: Listemizin ilk bitkisi aslankuyruğu. Çayı yıllardır kalp problemleri ve kadın rahatsızlıklarında etkin bir tedavi olarak kullanılmaktadır. Damiana: Özellikle afrodizyak olarak tanınır. Cinsel güçsüzlük hissi...
Her yaş grubunda ve her zaman olabilecek bir durum olan depresyon dikkat edilmesi gereken bir sağlık problemidir. Kadınlar için bekarlık, erkekler için ise evlilik depresyonun en büyük nedenlerinden bir tanesi. Depresyona giren siz değilde bir yakınınız da olabilir ve bunu nasıl anlayacağınızı sizden iyi kimse bilemez. Depresyondaki arkadaşınızın hal ve...
Soğuk suyla duş almak, çoğumuzun sevmediği ve genellikle zorunluluktan katlanmak zorunda kaldığımız bir durumdur. Aslında soğuk suyla duş almanın bir çok faydası var. Eğer sağlığınız için iyi bir şey yapmak istiyorsanız, işe duşunuzu soğuk almakla başlayabilirsiniz. İşte soğuk duş almanın 5 sağlıklı faydası... 1- Egzersiz ağrılarını tedavi eder Sporcular ağır idmanlar sonrasında...
Havalar iyiden iyiye ısındı, rötarlı yaz sonunda yüzünü gösterdi. Tatilde veya herhangi yerlerde güneşe çıkarken çok dikkatli olmalıyız. Yazın güzel anlarına gölge düşürmek istemeyiz. Güneş ışınlarının cilde vereceği zararı tahmin edemeyebiliriz. Bu konuda ne yapmalıyız bu konumuzda buna değineceğiz.. Cilt lekeleri ve benler genelde yaz aylarında çoğalır ve zararlı hale gelirler...
Saç dökülmesi hem erkekler hem de kadınlar için can sıkıcı ve ciddi bir problemdir. Bununla ilgili piyasada birçok besleyici serum, saç çıkartan bitkisel kür de satılmaktadır. Siz bu bitkisel kürleri kendi evinizde yapmayı düşünüyorsanız Suna Dumankaya saç dökülmesi için verdiği çok kolay malzemelerle hazırlanan saç dökülmesi için kürü kullanabilmeniz mümkün....
Yaz geldi gelecek harika bacaklara sahip olmak istemez misiniz? Bu hepimizin hayalidir. Sahilde sütun gibi bacaklarla güneşlenmek, ve öyle güzel bacaklara sahip olmak. İnce ve kusursuz bacaklara sahip olmak bayanların en gözde istekleri arasında yer almaktadır. Bu isteğinizi yerine getirebilmek için günlük hayatta yaptığınız işlemlerde ufak değişiklikler yaparak ince ve...
En Sağlıklı Diyet Yapma Yolları Kilo vermenin en etkili ve doğru yolunun, vücut yağ depolarının azaltılması olduğu belirtilerek, bunun yolunun da kişiye özel kalori kısıtlaması ve egzersiz programı olduğu bildiriliyor. Yarı aç kalarak, haftada 4-5 kilo verdiren genel diyetleri uygulayarak verilebilecek kiloların, vücut yağ depolarında herhangi bir azalma yapmayacağı, kaybedilen ağırlığın...
Uzmanlar uyarıyor: Vajinismus veya erken boşalma gibi en sık görülen cinsel işlev bozukluklarının kökeninde, cinsellik üzerinde kara bulutlar gibi dolaşan cinsel hurafeler yani cinsel mitler var. Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED), Türk toplumunda kulaktan kulağa dolaşan en popüler 10 cinsel hurafeyi belirledi. CİSED'e gerek telefonlarla, gerekse e-mail aracılığı ile son bir ayda...
Erken adet olmak için ne yapmalıyım konusu hakkında tedavi, belirti ve diğer bilgiler Adet döneminde ne kadar ağrı olması normaldir ? Normalde ağrılı adet görmek adet dönemi sırasında rahim içinde kalan kanı boşaltmak için rahim kaslarının  salınan bazı hormonlarla kasılması durumu söz konudur. Bu ağrının sebebi pirimer ve sekonder olarak ikiye ayrılır....
Hemoroid (Basur) Tipleri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir? Hemoroid Nedir? Halk arasında “basur” olarak bilinen hemoroid hastalığı anüs bölgesinde normalde bulunan damar yumağının belirginleşmesi ve sarkması sonucu oluşan rahatsızlığına verilen isimdir. Hemoroid Hastalığının Tipleri Hemoroidal damarlar yerleşim yerlerine göre iç ve dış olmak üzere ikiye ayrılırlar. Dış hemoroidal hastalıklar;  anüsün dışında, deri altında bulunan kan damarlarının genişleme...
Verem, solunum yolu ile akciğerlere giren verem mikrobunun yol açtığı bulaşıcı bir hastalıktır. En sık akciğerleri olmak üzere, bütün organları tutabilir. Dünyada her yıl yaklaşık 9 milyon kişi verem hastalığına  yakalanmaktadır. Zengin-fakir, genç-yaşlı herkeste görülebilir. Tedavi görmemiş veya düzenli tedavi görmeyen verem hastasından konuşma, hapşırma veya öksürme esnasında etrafa yayılan verem...
Tam Kan Sayımı (Hemogram) -RBC: Red Blood Cells (Kırmızı kan hücrelerinin –eritrosit- sayısı) Bunlar oksijen taşıyan hücrelerdir. Ağır egzersiz ve yüksek rakımda sayıları artarken düşük olması kansızlık (anemi) veya kan kaybını gösterir. Ayrıca hemolize neden olan bazı ilaçlar da eritrosit sayısını azaltabilir. -HGB: Hemoglobin (HB) Kandaki toplam hemoglobin miktarını gösterir. Anemi, kan kaybı, polistemi...
Her yaşta dikkat edilmesi gereken bazı sağlık sorunları vardır, '20'li yaşlardaysanız bu 10 maddeyi ihmal etmeyin. 20’li yaşlarda dikkat edilmesi gereken sağlık sorunlarıyla ilgili mutlaka önlem almanız gereken belirtilerle karşılaştığınız zaman, bunları ihmal etmemeniz için önce bilmeniz gerekir. Aşağıdaki Resimlere Tıklayarak Galeri Yazılarını Okuyabilirsiniz. >>>
Kalp-damar sağlığını destekleyecek egzersizler ömrü uzatmanın anahtarı. İşte kalbinizi güçlendirecek 8 egzersiz önerisi... Haftada 2,5 saat yapılacak egzersizle kalp damar hastalıkları riskini yüzde 50 azaltmak mümkün. Life Fitness Akademi Uzmanlarından Özgür Güngör; koroner rahatsızlıkların tüm dünyada ölümle sonuçlanan rahatsızlıkların başında geldiğini, kalp-damar sağlığını destekleyecek egzersizlerin ömrü uzatmanın anahtarı olacağına dikkat çekiyor. Güngör,...
Toplam 3 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.123
Sayfa başına git